Affichage de 5 Résultat(s)
سلطات مقبلات

طريقة تحضير السلطة اليونانية الشهيرة

ساشارك معكم اليوم طريقة تحضير السلطة اليونانية الشهيرة لتقدموها كمقبلة في سفرتك لاضافة لمسة صحية و شهية, فالسلطة اليونانية غنية بالالياف الغذاثية و الفيتامينات المهمة لجسم الانسان

عشر دقائقوقت التحضير
ستة اشخاصتكفي ل

طريقة تحضير السلطة اليونانية

خس: 1/2 حبة مقطعة قطع متوسطة

طماطم: 2 حبتين مقطعتين الى مكعبات

خيار: 2 حبتين مقطعتين الى مكعبات

بصل: 1/2 حبة مقطعة شرائح

زيتون اسود: 1/4 كوب

جبنة بيضاء: 1/2 كوب مقطعة الى مكعبات

زيت زيتون: 6 ملاعق كبيرة

دبس الرمان: 2 ملاعق كبيرة

عصير ليمون: 2 ملاعق كبيرة

اويغانو ( زعتر): 1 ملعقة صغيرة

ملح, فلفل اسود: ملعقة صغيرة

طريقة تحضير السلطة اليونانية

في وعاء عميق, نضع كلا من الخس, الطماطم.الخيار, البصل, الجبنة البيضاء و الزيتون الاسود

في وعاء صغير, نخلط زيت الزيتون مع الليون, دبس الرمان, الاوريغانو, الملح و الفلفل الاسود

نصب خليط الزيتون على الوعاء و نخلط كل المكونات جيدا حتى تتشرب السلطة كل التوابل

تقدم طازجة مع الخبز المحمص

اقرا ايضا

شوربة اليقطين الاحمر
شوربات مقبلات

طريقة تحضير شوربة اليقطين الاحمر الصحية

ساشارك معكم اليوم طريقة سهلة لتحضير شوربة اليقطين الاحمرالتي سيعشقها الصغار و الكبار, فان كان اطفالك لا يحبون اكل الخضار و خصوصا اليقطين الاحمر, فجربي تحضير هذه الشوربة و سيعشقونها يمكنك تقديمها كمقبلة في لاضافة لمسة جميلة و صحية لسفرتك ساعتين مدة الطهي اربعة اشخاص تكفي ل المقادير لليقطين الاحمر : 500 غرام الجزر: حبتين …

سلطات مقبلات وصفات متنوعة

طريقة تحضير سلطة بالدجاج بثلاث طرق مختلفة

ساقدم لكم اليوم طريقة تقديم سلطة الدجاج بثلاث طرق مختلفة ( سلطة الدجاج و الجرجير,سلطة بالدجاج المشوي و الخضر, سلطة الدجاج للرجيم). قدميها كمقبلة خفيفة في مائدتك و رافقيها مع طبقك الرئيسي, شاهدي معنا طريقة التحضير سلطة الدجاج بالجرجير مقادير السلطة بالدجاج بالجرجير 350 غ صدر دجاج كوب من الجرجير 6 حبات طماطم ذرة 2 …

مقبلات وجبات خفيفة

كروكيت البطاطس و الجبن اللذيذ بطريقة سهلة

ساقدم لكم اليوم وصفة كروكيت البطاطس و الجبن اللذيذة و السهلة التحضير, تقدم كمقبلة في سفرتك. ساشارك معكم مقاير تكفي ل ستة اشخاص المقادير 500 غ من البطاطس 100 غ من الجبن بيضة ملعقة صغيرة ملح/ فلفل اسود بقدونس طريقة التحضير تقطع البطاطس الى مربعات نصلقها في الماء مع القليل من الملح نضغط عليها الى …

شوربات مقبلات

طريقة تحضير شوربة الشمندر اللذيذة

يعتبر الشمندر من الخضر الصحية و الجيدة للصحة لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة للجسم كالفيتامينات و المعادن, لذلك يجب ان يكون في قائمة الماكولات التي تحضرينها لصحتك و صحة اطفالك اليوم ساشارك معكم طريقة تحضير شوربة الشمندر و الخضر بطريقة سهلة و صحية, يمكنك تقديمة كمقبلة في سفرتك مقادير الوصفة 3 حبات شمندر( مقشرة و …